22.- REMEDIOS PARA LOS VÓMITOS Y NÁUSEAS DURANTE LA QUIMIOTERAPIA

Infusiones para los vómitos

Tila. Jengibre. Hierba Luisa. Melisa o toronjil. Cardamomo.

Evitar las infusiones de manzanilla y menta.

Consejos para evitar los vómitos

Beber mucho liquido durante la quimioterapia. Los líquidos más recomendables son: agua con limón exprimido, licuado de zanahoria y naranja, o bebidas vegetales con calcio.

Dieta adecuada para la quimioterapia

Dieta blanda rica en calorías. Algunos alimentos líquidos: licuado de zanahoria, zumo de manzana, o zumo de fruta.

Dieta fácil de masticar, tragar y digerir, pero rica en nutrientes. No pueden faltar alimentos ricos en nutrientes como los granos (hidratos de carbono), la clara de huevo y el pescado (proteínas) y el aceite vegetal de primera presión en frío. Comidas con pocas grasas. Vegetales de colores intensos (verdes o naranjas, contienen más antioxidantes), preferentemente crudos o con poca cocción. Aceite de germen de trigo (rico en vitamina E). Cocciones a baja temperatura (hervidos, al vapor. NO PLANCHAS, ASADOS O SALTEADOS A ALTAS TEMPERATURAS).

Estreñimiento durante la quimioterapia

Beber mucho liquido (al menos dos litros diarios). Manzana al horno, compota de manzana y pera. Prebióticos (si se toleran, tomar yogur). No se debe tomar yogur en algunos casos como por ejemplo la leucemia (Consultar con el médico).

Diarrea durante la quimioterapia

Arroz hervido, sin lavar, para que mantengan todo el almidón. Puré de zanahorias. Compota de manzana y peras. Hidratación extra para compensar la pérdida de líquidos. Evitar los alimentos secos y aumentar el consumo de alimentos jugosos.

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21.- TRATAMIENTO NATURAL DE LAS ÚLCERAS DIGESTIVAS

Fitoterapia: Plantas antiácidas, antiinflamatorias y antisépticas. Cúrcuma. Calendula. Col. Manzanilla. Jengibre. Regaliz. Mejorana. Comino. Aloe. Tilo. Alfalfa. Violeta. Rúcula. 

Suplementos: Vitamina E. Aceite de germen de trigo. Vitamina A. L-Glutamina.

Dieta:

Alimentos permitidos: Papas, arroz, pan y féculas. Aceite de oliva extra para aliñar y cocinar. Lácteos bajos en grasa (excepto los que tengan intolerancia a la leche). Huevos (no fritos). Legumbres (raciones pequeñas y muy cocinadas). Verduras y frutas: las verduras mejor hervidas que crudas; evitar las que tengan mucha fibra (coles, alcachofas…); las frutas no ácidas, mejor el plátano y manzana al horno, también higos, peras membrillo, melón, papaya, níspero, melocotón, mangos, albaricoque, nectarinas, uvas…

Alimentos no permitidos: Muy calientes. Fritos, a la plancha o a la brasa. Picantes y ácidos (El jengibre SI). Carnes rojas y embutidos. Lácteos enteros. Bebidas con gas. Café o té (descafeinados SI). Tabaco y alcohol. No tomar fármacos con el estómago vacío. 

Importante hacer una RECENA (una segunda cena un poco antes de acostarse, para evitar el ácido por las mañanas). Un vaso de leche, bajo en grasa, y un platano.

20.- AYUDAS DE LA MEDICINA NATURAL PARA LA ESQUIZOFRENIA

Fitoterapia:  Vamos a usar una serie de plantas A.- Que mejoren los síntomas negativos de la enfermedad, tales como la ansiedad, el miedo, el nerviosismo, depresión… B.- Que incrementen el flujo sanguíneo al cerebro para aumentar la memoria y evitar el dolor de cabeza, los cambios frecuentes de humor, la sensación de inestabilidad corporal… 

Ejemplo: Ginkgo, Ginseng, Valeriana…

Suplementos: Ácidos grasos esenciales (Omega-3), Vitaminas del grupo B, Vitamina C, Vitamina E.

Alimentos: 

Adecuados: Ricos en ácidos grasos omega-3 (pescado azul, aceite de linaza, germen de trigo, la soja…). Ricos en Vitaminas B (hígado, carnes, pescados, huevos, leche y derivados, legumbres, frutos secos, germinados, setas, frutas secas, frutas frescas, verduras…). 

No adecuados: Alimentos ricos en grasas saturadas. Alimentos con gluten y lactosa. Deben moderarse las comidas realizadas con avena, centeno, cebada o trigo o productos derivados de ellos porque contienen gluten.

19.- ÚLCERAS EN LA BOCA, AFTAS O ESTOMATITIS AFTOSA

Preparados con plantas, enjuagues o gargarismos para las llagas en la boca:

Manzanilla, Caléndula, Té, Vara de oro, Regaliz, Salvia, Malva, Malvavisco, Llantén, Espirulina. NO DEBE TRAGARSE EL LIQUIDO.

Jugos de plantas para las llagas en la boca:

Limón (excelente bactericida. Realizar enjuagues con el zumo). Aloe (propiedades antisépticas, bactericidas, etc. NO TRAGAR). Berro (añadirles a unas hojas unas gotas de limón y una pizca de sal; masticarla y pasarlo por las llagas).

Tintura par tratar las llagas de la boca:

Equinácea, Árnica, Sello de oro, Mirra…